Дан старт регате, без оглядки
Команды ринулись вперед.
Кто победит, вот тут загадка,
Кому здесь больше повезет.
Гребли сколь было сил и были шансы
Всех обогнать и вырваться вперед,
Но помешали нам американцы,
И все пошло наоборот.
Борьбою все увлечены,
И мы боролись - были шансы,
Но солнце ослепило нас,
Всему виной американцы!
Менялись лидеры, и мы
Надежды не теряли,
Упорно шли вперед и были шансы,
Всему виной американцы!
Мы честно бились, дергая весло,
Вот, вот и мы на пьедестале,
Но оглянулись - сзади никого,
Какие тут уж петь романсы...
И стало ясно: нам не повесло!
Всему виной американцы!
Фанфары стихли, спущен флаг,
Призы нашли своих героев,
Но нас по-прежнему волнует, как
Мы оказались за чертой призеров?!
Что помешало победить
Тому хорошему танцору в танцах?
Ответ простой, он наяву,
Всему виной - его же я....
правильно вас понял - американцы!
Только правильный подход приводит к результату без срывов.Хорошая статья, спасибо.
Я негативно отношусь к строгим диетам.Наиболее правильно это приучить себя к правильному питанию на постоянной основе.
Для организма очень большой стресс когда уходит сразу много килограмм, они же потом так же быстро могут вернуться.Лучше перед диетой почистить организм от шлаков и токсинов энтеросорбентом, например Энтеросгелем и просто соблюдать ПП и хотя бы минимальные физические нагрузки.
Ох, тема волнующая.Каждый год после зимы страдала от лишних килограммов, если по молодости легко было скинуть груз сидя на диетах, после 30 метаболизм помахал мне рукой, и ушел на покой.
Так вот, суть кетоформа в том, что не нужно голодать, достаточно принимать препарат по инструкции, организм во время курса применения не откладывает жир.Я принимала продолжительное время, замеряла все свои пропорции, результат моего похудения за месяц минус 5 кг, и ничего не делаю, не посещая спортзала.
Для меня это отличный результат.В талии минус 3 см.
В общем, очень советую.Мне тоже помогли похудеть капсулы Голдлайн Плюс.
Также я пользовалась приложением на мобильнике Голдлайн , с ним проще планировать свое меню, легко понять какие продукты содержат больше калорий, какие меньше.Постепенно я научилась высчитывать оптимальный размер порций, в результате стала питаться рационально и правильно, похудела, добавила занятия в зале, сейчас выгляжу просто отлично и чувствую себя здоровой.
Единственно верный и действенный способ избавиться от жира изменить питание и делать физические упражнения.Относитесь с долей скептицизма к новым веяниям и продуктам.
Скорее всего, они обернутся для вас пустой тратой времени и денег.Не расстраивайтесь из-за весов.
Не нужно вставать на весы по десять раз в день и переживать из-за незначительных изменений.Наш вес подвержен колебаниям по естественным причинам.
Кроме того, когда вы теряете жир и набираете мышечную массу, вы начинаете выглядеть иначе, но весы вам об этом не скажут.Возьмите себе за правило вставать на весы не чаще одного раза в одну-две недели.
Для похудения надо как-то разогнать метаболизм, улучшить обмен веществ.Я для этого делаю специальные упражнения, и витамин Д диетолог мне посоветовал принимать ультра-д жевательные таблетки мне больше нравятся , у кого есть его нехватка а сейчас это у всех , тому может быть сложнее похудеть.
Я за месяц наконец-то сбросила столько кг, сколько ещё ни разу не удавалось диетами и спортом.Как же заставить себя, заняться собой.
Сильные препараты вообще не советую использовать, да и жесткие диеты тоже.По тренерскому опыту скажу до добра это не доводит.
Всегда лучше комбинировать диету сбалансированное питание с небольшим дефицитом и спорт.Можно даже просто побольше гулять и двигаться.