Дан старт регате, без оглядки
Команды ринулись вперед.
Кто победит, вот тут загадка,
Кому здесь больше повезет.
Гребли сколь было сил и были шансы
Всех обогнать и вырваться вперед,
Но помешали нам американцы,
И все пошло наоборот.
Борьбою все увлечены,
И мы боролись - были шансы,
Но солнце ослепило нас,
Всему виной американцы!
Менялись лидеры, и мы
Надежды не теряли,
Упорно шли вперед и были шансы,
Всему виной американцы!
Мы честно бились, дергая весло,
Вот, вот и мы на пьедестале,
Но оглянулись - сзади никого,
Какие тут уж петь романсы...
И стало ясно: нам не повесло!
Всему виной американцы!
Фанфары стихли, спущен флаг,
Призы нашли своих героев,
Но нас по-прежнему волнует, как
Мы оказались за чертой призеров?!
Что помешало победить
Тому хорошему танцору в танцах?
Ответ простой, он наяву,
Всему виной - его же я....
правильно вас понял - американцы!
Вместе с этим может быть страх угрозы жизни, именно это чувство позволяет сохранить свою жизнь в смертельно опасных ситуациях. И поэтому страх на самом деле здоровое состояние, а проблема может возникнуть лишь в том случае, если этот страх каждый день беспокоит. Вот тогда надо предпринять определенные меры, обращаться в психологический центр.
Наиболее правильно это приучить себя к правильному питанию на постоянной основе.Для организма очень большой стресс когда уходит сразу много килограмм, они же потом так же быстро могут вернуться.
Лучше перед диетой почистить организм от шлаков и токсинов энтеросорбентом, например Энтеросгелем и просто соблюдать ПП и хотя бы минимальные физические нагрузки.Ох, тема волнующая.
Каждый год после зимы страдала от лишних килограммов, если по молодости легко было скинуть груз сидя на диетах, после 30 метаболизм помахал мне рукой, и ушел на покой.Пришлось подключать таблетки.
Много марок перепробовала, от большинства вес возвращался, а слабительный эффект не давал спокойно даже работать.Коллега посоветовала Модельформ 30 , его я и принимаю.
Никогда не пропускайте завтрак.Пропуская завтрак, вы вынуждаете свой организм делать запасы жира.
Если вы не перекусите после нескольких часов сна, ваше тело переходит в режим голодания.А это очень плохая новость для метаболизма вы начинаете экономить энергию и медленнее сжигать калории.
Диетологи в один голос утверждают лучший завтрак плотный завтрак.Больше спите.
Если вы спите меньше 7 8 часов в сутки, вам будет трудно найти энергию для упражнений и придерживаться правильного питания.У людей с хронической усталостью скорость метаболизма намного ниже.