Дан старт регате, без оглядки
Команды ринулись вперед.
Кто победит, вот тут загадка,
Кому здесь больше повезет.
Гребли сколь было сил и были шансы
Всех обогнать и вырваться вперед,
Но помешали нам американцы,
И все пошло наоборот.
Борьбою все увлечены,
И мы боролись - были шансы,
Но солнце ослепило нас,
Всему виной американцы!
Менялись лидеры, и мы
Надежды не теряли,
Упорно шли вперед и были шансы,
Всему виной американцы!
Мы честно бились, дергая весло,
Вот, вот и мы на пьедестале,
Но оглянулись - сзади никого,
Какие тут уж петь романсы...
И стало ясно: нам не повесло!
Всему виной американцы!
Фанфары стихли, спущен флаг,
Призы нашли своих героев,
Но нас по-прежнему волнует, как
Мы оказались за чертой призеров?!
Что помешало победить
Тому хорошему танцору в танцах?
Ответ простой, он наяву,
Всему виной - его же я....
правильно вас понял - американцы!
![:D](/bitrix/images/blog/smile/icon_biggrin.png)
Никогда не пропускайте завтрак.Пропуская завтрак, вы вынуждаете свой организм делать запасы жира.
Если вы не перекусите после нескольких часов сна, ваше тело переходит в режим голодания.А это очень плохая новость для метаболизма вы начинаете экономить энергию и медленнее сжигать калории.
Диетологи в один голос утверждают лучший завтрак плотный завтрак.Больше спите.
Если вы спите меньше 7 8 часов в сутки, вам будет трудно найти энергию для упражнений и придерживаться правильного питания.У людей с хронической усталостью скорость метаболизма намного ниже.