поход «СВОИХ НЕ БРОСАЕМ»
Стартовый взнос
(по предварительной оплате)
3000 руб.
Положение Скачать »
Стартовый взнос на месте 3000 руб./чел.
On-line регистрация до 18:00 02 ноября 2024
Завтрак 07:00
Парад 08:00
Старт 8:15
Обед 13:00-14:00
Приглашаем всех желающих провести выходные в активной прогулке и не только. 

В программе праздника:

Утром рано - заезд в загородный клуб романтик.

07:00 - 08:00 - завтрак;
08:00 - 08:15 - парад;
08:15 - старт похода - марш-бросок; 
до обеда, ориентировочно до 13:00, задача преодолеть 20 км;
13:00 - 14:00 - обед;
14:00 - путь обратно.

После возвращения - жаркая баня.

После бани: торжественный ужин, вручение грамот и памятных медалей. 

Ко всем участникам большая просьба зарегистрироваться заранее! 
Этим Вы поможете нам спланировать количество завтраков, обедов и ужинов. 
Мы начинаем готовиться за несколько дней. Закупаем продукты, готовим пластиковые столы и стулья. 
Поэтому для нас, как для организаторов, очень важно знать количество участников.

Советы для участников:

1. Одевайтесь легко. При ходьбе становится жарко.
2. Необходимо иметь ветровку с капюшоном в случае ветра и осадков.
3. Обувь должна быть комфортной и удобной прежде всего. В идеале, чтобы обувь не промокала. 
4. Можете оставить Администрации сменную одежду, которую необходимо будет привезти на привал во время обеда. 
5. Во время привалов нужна жилетка или легкая пуховка, которую можно накинуть на себя. Легкая шапочка. 
6. Обязательно возьмите с собой налобный фонарь. Возвращаются уже в темное время суток, поэтому необходимо освещать себе путь. 
7. Если есть телескопические палки для ходьбы, можно захватить для облегчения ходьбы. 
8. Можно взять пенку для попы, чтобы садиться во время привалов. 
9. Перчатки для ходьбы
10. С собой в поход можно взять бутылку воды, какие-то углеводы (шоколадка, банан, семечки), чтобы поддержать себя до обеда. 

P.S. В прошлые года была переправа на плоту. Нужны были перчатки для переправы. Но эти перчатки сразу становятся мокрые и уже не подходят для последующего использования. 
 

оставить свой Комментарии

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для того, чтобы написать комментарий.
Федерации
партнеры:

регистрация

Выберите вид спорта
© Copyright 2010-2015 www.sssromantik.ru © 2015 Все права защищены.Старый сайт

Создание сайта СССР — Big Fish
© Copyright 2010-2015 www.sssromantik.ru © 2015 Все права защищены.Старый сайт

Создание сайта СССР — Big Fish
Адрес офиса: Москва, Новопоселковая ул., д. 6 стр.40 База романтик: Московская область,
Солнечногорский район, д. Лопотово 
 Отправить письмо